Bewegen is goed voor iedereen. Of je nu te maken hebt met een chronische aandoening of gewoon omdat je al een tijdje niet in beweging bent geweest. De drempel om in beweging te komen kan hoog zijn. Wij willen jou daarbij helpen.

Paula de Visser van Het helende huis en Hilde Desmet geven Beweegkansen, lessen gebaseerd op Qi Gong en Natuurlijk Bewegen. De les bestaat uit rustige bewegingen. De oefeningen worden op verschillende niveaus aangeboden, zodat iedereen mee kan doen. Ook zittend kan er deelgenomen worden.

We geven Beweegkansen in Molenhoek en Haps.
Een les duurt een uur en kost € 10,00.

Beweegkansen is een samenwerking met de HAN aangegaan. Bij onderzoek naar het effect van onze beweeglessen is naar voor gekomen dat zowel op het gebied van gezondheid en welzijn onze cursisten vooruitgang boeken.

Wil jij weten wat Beweegkansen voor jou kan betekenen? Doe gerust eens mee en laat je inspireren!

Wil je op de hoogte worden gehouden over Beweegkansen, mail of bel ons.

Wij zijn te volgen op Facebook!

Paula geeft dit jaar iedere maand een andere workshop. Meer informatie is op www.hethelendehuis.nl te vinden

•